Zilnic ardem 2000 de calorii

FALS! Numarul de calorii pe care un om le arde intr-o zi variaza in functie de persoana si de zi. Principalii factori implicati in procesul de consumare al caloriilor sunt cei necesari in formularul de mai jos. Desi rezultatul de mai jos este doar o estimare, aceasta va poate da un punct de reper. Este indicat sa consumati mai putine calorii decat rezultatul obtinut pentru a slabi, sau mai multe pentru a creste masa musculara











Calorii alimente

Articole recomandate

Cum pot obtine un abdomen plat

Cu totii, indiferent ce am spune, ne dorim un abdomen plat. Nimanui nu-i place burta si toata lumea isi doreste sa arate cat mai bine. Desigur atingerea unui astfel de obiectiv nu se realizeaza...

Blogul CaloriesLab s-a deschis

Astazi, 4 februarie 2017, la doua luni si jumatate de la lansarea aplicatiei CaloriesLab, avem placerea sa lansam un blog unde vom incerca sa postam cele mai bune articole pentru a va ajuta pe voi,...

Schimba-ti viata – Schimba-ti obiceiurile

Iti doresti sa iti schimbi viata? Obiceiurile sunt cheia pentru a deveni ceea ce iti doresti. Nimic nu e mai important decat ceea ce faci zilnic. Fiecare antrenament, fiecare masa sanatoasa, fiecare fast food...

Cele mai bune carti pentru dezvoltare personala

Acest articol va fi unul scurt si va cuprinde o lista cu cartile pe care eu le consider cele mai bune pentru dezvoltarea personala, alaturi de o scurta descriere. Desi majoritatea parerilor pe care...