calorías Varza chinezeasca, proaspata sau murata
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Información nutricional por 100 gramos:
calorías: 30
gramos:- 30 g
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5.67 g
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1.6 g
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0.1 g
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3.1 g
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277 g
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0 g
- 0.3 mg
- 0.008 g
- 0.048 g
- 0.013 g
- 91.4 g
- 1.3 g
- 48 mg
- 0.025 mg
- 0.49 mg
- 43 mg
- 12 mg
- 0.238 mg
- 853 mg
- 1 µg
- 0.2 mg
- 27 µg
- 100 µg
- 32 µg
- 23.5 mg
- 189 IU
- 9 µg
- 0.12 mg
- 0.04 mg
- 0.18 mg
- 0.202 mg
- 0.1 mg
- 125.9 µg
- 0.7 mg
- 42 µg
~ 2 minute
alergare usoara
~ 6 minute
plimbare cu bicicleta
~ 3 minute
inot
Detalles de la comida:
Este alimento contiene 30 kilocalorías (calorías) por 100 gramos, que representan 1.50% del total de 2000 calorías recomendadas diariamente. Cualquiera puede actualizar los datos a continuación, pero los cambios requieren la aprobación del administrador.
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cuota:
Densidad calórica:
MicaInforme de valores nutricionales:
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