calorie Seminte de floarea-soarelui, miez, uscat
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Informazioni nutrizionali per 100 grammi:
calorie: 584
grammi:- 584 g
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20 g
-
20.78 g
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51.46 g
-
8.6 g
-
9 g
-
0 g
- 2.446 g
- 5.579 g
- 1.117 g
- 2.403 g
- 0.632 g
- 0.451 g
- 35.4 mg
- 1.315 g
- 1.182 g
- 1.075 g
- 1.169 g
- 1.461 g
- 0.348 g
- 0.928 g
- 1.139 g
- 1.659 g
- 0.937 g
- 0.494 g
- 0.666 g
- 18.528 g
- 23.137 g
- 4.455 g
- 4.73 g
- 2.62 g
- 2.5 g
- 78 mg
- 1.8 mg
- 5.25 mg
- 660 mg
- 325 mg
- 1.95 mg
- 645 mg
- 53 µg
- 5 mg
- 30 µg
- 534 mg
- 55.1 mg
- 50 IU
- 3 µg
- 1.48 mg
- 35.17 mg
- 0.355 mg
- 8.335 mg
- 1.13 mg
- 1.345 mg
- 1.4 mg
- 227 µg
~ 53 minute
alergare usoara
~ 116 minute
plimbare cu bicicleta
~ 73 minute
inot
Dettagli alimentari:
Questo cibo contiene 584 chilocalorie (calorie) per 100 grammi, che rappresentano 29.20% delle 2000 calorie totali raccomandate quotidianamente. I dati seguenti possono essere aggiornati da chiunque, ma le modifiche richiedono l'approvazione dell'amministratore.
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quota:
Densità calorica:
contraltoRapporto sui valori nutrizionali:
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