calorie Seminte de chia, uscate
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Informazioni nutrizionali per 100 grammi:
calorie: 486
grammi:- 486 g
-
42.12 g
-
16.54 g
-
30.74 g
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34.4 g
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16 g
-
0 g
- 1.689 g
- 3.5 g
- 1.044 g
- 2.143 g
- 0.531 g
- 0.407 g
- 0.95 g
- 0.776 g
- 1.049 g
- 1.016 g
- 0.943 g
- 0.436 g
- 0.709 g
- 0.801 g
- 1.371 g
- 0.97 g
- 0.588 g
- 0.563 g
- 2.309 g
- 23.665 g
- 3.33 g
- 0.14 g
- 5.8 g
- 631 mg
- 0.924 mg
- 7.72 mg
- 860 mg
- 335 mg
- 2.723 mg
- 407 mg
- 55.2 µg
- 4.58 mg
- 54 IU
- 0.62 mg
- 0.5 mg
- 0.17 mg
- 8.83 mg
- 1.6 mg
~ 44 minute
alergare usoara
~ 97 minute
plimbare cu bicicleta
~ 60 minute
inot
Dettagli alimentari:
Questo cibo contiene 486 chilocalorie (calorie) per 100 grammi, che rappresentano 24.30% delle 2000 calorie totali raccomandate quotidianamente. I dati seguenti possono essere aggiornati da chiunque, ma le modifiche richiedono l'approvazione dell'amministratore.
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quota:
Densità calorica:
contraltoRapporto sui valori nutrizionali:
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