calorie Paine din grau alb
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Informazioni nutrizionali per 100 grammi:
calorie: 238
grammi:- 238 g
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43.91 g
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10.66 g
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2.15 g
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9.2 g
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478 g
-
0 g
- 0.393 g
- 0.973 g
- 0.63 g
- 0.031 g
- 27.25 g
- 39.6 g
- 2.7 g
- 5 g
- 1.5 g
- 0.8 g
- 684 mg
- 0.149 mg
- 4.89 mg
- 103 mg
- 26 mg
- 0.634 mg
- 127 mg
- 16.1 µg
- 0.95 mg
- 2 µg
- 25 µg
- 8.1 mg
- 4 IU
- 0.51 mg
- 0.38 mg
- 0.255 mg
- 4.455 mg
- 0.455 mg
- 0.08 mg
- 7.7 µg
- 162 µg
~ 21 minute
alergare usoara
~ 47 minute
plimbare cu bicicleta
~ 29 minute
inot
Dettagli alimentari:
Questo cibo contiene 238 chilocalorie (calorie) per 100 grammi, che rappresentano 11.90% delle 2000 calorie totali raccomandate quotidianamente. I dati seguenti possono essere aggiornati da chiunque, ma le modifiche richiedono l'approvazione dell'amministratore.
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quota:
Densità calorica:
grandeRapporto sui valori nutrizionali:
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