Nährwerte (miez),

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Samen von Sofranel (Kernel), getrocknet

Kalorien: 517

Kohlenhydrate: 34.29g

Protein: 16g

Fette: 38.45g

Sonnenblumenkerne (Körner), getrocknet

Kalorien: 584

Kohlenhydrate: 20g

Protein: 20g

Fette: 51.46g

Kürbiskerne und Kürbis (Kernel), getrocknet

Kalorien: 559

Kohlenhydrate: 10.71g

Protein: 30g

Fette: 49.05g

Sesamkörner, getrocknet (geschält)

Kalorien: 631

Kohlenhydrate: 11.73g

Protein: 20g

Fette: 61.21g

Sesamsamen (Kern), gebraten, gesalzen (geschält)

Kalorien: 567

Kohlenhydrate: 26.04g

Protein: 16g

Fette: 48g

Sonnenblumenkerne (Kern), gebraten, gesalzen

Kalorien: 619

Kohlenhydrate: 20.59g

Protein: 17g

Fette: 56.8g

Sesamsamen (Kern), gebraten, salzfrei (geschält)

Kalorien: 567

Kohlenhydrate: 26.04g

Protein: 16.96g

Fette: 48g

Sonnenblumenkerne (Kern), gebraten, salzfrei

Kalorien: 619

Kohlenhydrate: 20.59g

Protein: 17g

Fette: 56.8g

Kürbiskerne und Kürbis (Kern), gebraten, salzfrei

Kalorien: 574

Kohlenhydrate: 14.71g

Protein: 29g

Fette: 49.05g

Sonnenblumenkerne (Körner), in Öl gebraten, Salz

Kalorien: 592

Kohlenhydrate: 22.89g

Protein: 20g

Fette: 51.3g

Sonnenblumenkerne (Körner), ölfreie Krapfen, mit Salz

Kalorien: 582

Kohlenhydrate: 24.07g

Protein: 19.33g

Fette: 49.8g

Sonnenblumenkerne (Körner), in Öl gebraten, ohne Salz

Kalorien: 592

Kohlenhydrate: 22.89g

Protein: 20g

Fette: 51.3g

Kürbiskerne und Kürbis (Kernel), ölfreie Körner, Salz

Kalorien: 574

Kohlenhydrate: 14.71g

Protein: 29g

Fette: 49.05g

Sonnenblumenkerne (Kern), durch Braten getrocknet, ohne Salz

Kalorien: 582

Kohlenhydrate: 24.07g

Protein: 19.33g

Fette: 49.8g

Etichete:

(miez), seminte Sare fara soarelui floarea prajite, uscate ulei, Dovleac Dovlecel frige susan (decojit) floare in (decorticate) prajire, prajite prin soarelu sofranel

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