Valori nutritionale grasime)

Cautare avansata

Ardei verde copti (fara grasime)

Calorii: 20

Carbohidrati: 1.6g

Proteine: 0.6g

Grasimi: 0.8g

Integrale lactate (3,25% grasime)

Calorii: 60

Carbohidrati: 4.5g

Proteine: 3.2g

Grasimi: 3.3g

Pulpe de pui pe grill (fara piele si grasime)

Calorii: 114

Carbohidrati: 0g

Proteine: 20g

Grasimi: 3.4g

Feta liberă de grăsime (0% grăsime), presedinte

Calorii: 125

Carbohidrati: 3.6g

Proteine: 25g

Grasimi: 0g

Iaurt degresat cu fructe (0,3% grăsime), Ermighurt

Calorii: 88

Carbohidrati: 18.6g

Proteine: 2g

Grasimi: 0.3g

Fulgi de cereale crocante cu mere (30% mai putina grasime)

Calorii: 402

Carbohidrati: 68g

Proteine: 9g

Grasimi: 10g

Cereale usor crocante Mix fitness (numai 5% grăsime), Actilife

Calorii: 370

Carbohidrati: 74g

Proteine: 7g

Grasimi: 5g

Crema cu lapte si cacao, Galactic (cu continut scăzut de grăsime)

Calorii: 561.3

Carbohidrati: 46.5g

Proteine: 5g

Grasimi: 26g

Toastul francez, preparat dupa reteta, cu lapte semidegresat (2% grasime)

Calorii: 229

Carbohidrati: 25g

Proteine: 7g

Grasimi: 10.8g

Carne de porc, fumat, soia, fara os, obisnuita (aprox. 11% grasime), fripta

Calorii: 178

Carbohidrati: 0g

Proteine: 22g

Grasimi: 9.02g

Preparate simple, preparate dupa reteta, cu lapte semidegresat (2% grasime)

Calorii: 296

Carbohidrati: 41.4g

Proteine: 6g

Grasimi: 11.4g

Briose, cu afine, preparate dupa reteta, cu lapte semidegresat (2% grasime)

Calorii: 285

Carbohidrati: 40.7g

Proteine: 6g

Grasimi: 10.8g

Iaurt usor cu capsuni, cu continut redus de grasime (1% grasime), Kraft Breyers

Calorii: 96

Carbohidrati: 18.2g

Proteine: 3g

Grasimi: 0.8g

Brânză, din malai, preparată după reteta, cu lapte semidegresat (2% grăsime)

Calorii: 316

Carbohidrati: 44.2g

Proteine: 7g

Grasimi: 12.3g

Carne de porc, afumata, soia, fara os, extra degresata (aprox. 5% grasime), fripta

Calorii: 145

Carbohidrati: 1.5g

Proteine: 20g

Grasimi: 5.53g

Carne de porc, fumat, boabe de soia, obisnuita (aprox. 13% grasime), conservata, fripta

Calorii: 226

Carbohidrati: 0.42g

Proteine: 20g

Grasimi: 15.2g

Carne de porc, afumata, soia, extra degresata (aprox. 4% grasime), conservata, neincalzita

Calorii: 120

Carbohidrati: 0g

Proteine: 18g

Grasimi: 4.56g

Carne de porc, fumat, boabe de soia, extra degresata (aprox. 4% grasime), conservata, fripta

Calorii: 136

Carbohidrati: 0.52g

Proteine: 21g

Grasimi: 4.88g

Carne de porc, fumat, boabe de soia, obisnuita (aprox. 13% grasime), conservata, neincalzita

Calorii: 190

Carbohidrati: 0.02g

Proteine: 16.97g

Grasimi: 12.99g

Iaurt usor cu capsuni Lumina N 'Lively, cu continut redus de grasime (1% grasime), Kraft Breyers

Calorii: 108

Carbohidrati: 21.9g

Proteine: 3g

Grasimi: 0.8g

Etichete:

grasime) grasime), (aprox. Carne lapte porc, soia, (2% reteta, semidegresat conservata, dupa fripta fumat, Boabe continut degresata extra iaurt obisnuita preparate usor (1% (fara 13% 4% 5% afumata, Breyers cereale crocante fara Francez, grasime Kraft neincalzita os, preparat redus toastul 'Lively, (0% (0,3% (3,25% (30% (cu (numai 11% Actilife afine, ardei Briose, cacao, capsuni capsuni, copti Crema degresat din Ermighurt feta Fitness fructe fulgi Galactic gr?sime), grill integrale Lactate Lumina mai Malai, mere mix piele Presedinte pui pulpe putina simple, verde

Articole recomandate

Cele mai bune sporturi pentru slabit

Se spune ca pentru a slabi trebuie sa faci cat mai mult sport.Asa si este, insa unele sporturi sunt mai benefice decat altele cand vine vorba strict de slabit. In acest articol iti voi...

Water fasting pentru sase zile

Acum cateva luni am incercat si am reusit sa tin un water fasting de 6 zile. In acest articol o sa povestesc experienta mea, precum si ce inseamna un water fasting. Despre water fasting...

Schimba-ti viata – Schimba-ti obiceiurile

Iti doresti sa iti schimbi viata? Obiceiurile sunt cheia pentru a deveni ceea ce iti doresti. Nimic nu e mai important decat ceea ce faci zilnic. Fiecare antrenament, fiecare masa sanatoasa, fiecare fast food...

Playlistul perfect pentru antrenament

Un antrenament reusit trebuie sa fie animat inevitabil de muzica potrivita, motivationala si ritmica. Pentru asta voi pune la punct o lista cu melodiile mele preferate pentru atunci cand merg la sala sau la...