calorías Varza Collards (si alte frunze de plante din familia brassica), fiarta, scursa de apa, fara sare

Varza Collards (si alte frunze de plante din familia brassica), fiarta, scursa de apa, fara sare

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Información nutricional por 100 gramos:

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calorías: 33

gramos:
  • 33 g
  • 5.65 g
  • 2.71 g
  • 0.72 g
  • 4 g
  • 15 g
  • 0 g
  • 0.161 g
  • 0.176 g
  • 0.09 g
  • 0.108 g
  • 0.04 g
  • 0.022 g
  • 0.2 mg
  • 0.104 g
  • 0.09 g
  • 0.067 g
  • 0.075 g
  • 0.081 g
  • 0.027 g
  • 0.074 g
  • 0.086 g
  • 0.13 g
  • 0.101 g
  • 0.028 g
  • 0.056 g
  • 0.026 g
  • 0.173 g
  • 0.047 g
  • 90.18 g
  • 0.4 g
  • 141 mg
  • 0.051 mg
  • 1.13 mg
  • 32 mg
  • 21 mg
  • 0.51 mg
  • 117 mg
  • 0.5 µg
  • 0.23 mg
  • 68 µg
  • 4513 µg
  • 26 µg
  • 6197 µg
  • 38.4 mg
  • 7600 IU
  • 380 µg
  • 0.04 mg
  • 0.88 mg
  • 0.106 mg
  • 0.575 mg
  • 0.218 mg
  • 0.128 mg
  • 406.6 µg
  • 18.2 mg
  • 16 µg
alergare usoara
~ 3 minute
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mers cu bicicleta la plimbare
~ 6 minute
plimbare cu bicicleta
inot
~ 4 minute
inot

Detalles de la comida:

Este alimento contiene 33 kilocalorías (calorías) por 100 gramos, que representan 1.65% del total de 2000 calorías recomendadas diariamente. Cualquiera puede actualizar los datos a continuación, pero los cambios requieren la aprobación del administrador.

Varza Collards (si alte frunze de plante din familia brassica), fiarta, scursa de apa, fara sare

cuota:

Densidad calórica:

Mica

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