Calorii Quinoa nepreparata

Quinoa nepreparata

Nota gust: N/A

0 persoane au votat nota alimentului
Acorda nota

Poti sa iti numeri caloriile mai usor folosind aplicatia kLorii.ro

Valori nutritionale pentru 100 de grame:

decathlon.ro

Calorii: 368

Grame:
  • 368 g
  • 64.16 g
  • 14.12 g
  • 6.07 g
  • 7 g
  • 5 g
  • 0 g
  • 1.134 g
  • 1.865 g
  • 0.588 g
  • 1.091 g
  • 0.407 g
  • 0.203 g
  • 630.4 mg
  • 0.594 g
  • 0.773 g
  • 0.567 g
  • 0.593 g
  • 0.694 g
  • 0.167 g
  • 0.421 g
  • 0.504 g
  • 0.84 g
  • 0.766 g
  • 0.309 g
  • 0.267 g
  • 1.613 g
  • 3.292 g
  • 0.706 g
  • 52.22 g
  • 13.28 g
  • 47 mg
  • 0.59 mg
  • 4.57 mg
  • 457 mg
  • 197 mg
  • 2.033 mg
  • 563 mg
  • 8.5 µg
  • 3.1 mg
  • 8 µg
  • 1 µg
  • 163 µg
  • 70.2 mg
  • 14 IU
  • 1 µg
  • 0.36 mg
  • 2.44 mg
  • 0.318 mg
  • 1.52 mg
  • 0.772 mg
  • 0.487 mg
  • 1.1 µg
  • 184 µg
alergare usoara
~ 33 minute
alergare usoara
mers cu bicicleta la plimbare
~ 73 minute
plimbare cu bicicleta
inot
~ 46 minute
inot

Detalii aliment:

Acest aliment contine 368 kilocalorii (calorii) pe 100 de grame, reprezentand 18.40% din totalul de 2000 de calorii recomandat zilnic. Datele de mai jos pot fi actualizate de oricine dar modificarile necesita aprobarea administratorului.

Etichete:

nepreparata Quinoa
Quinoa nepreparata

Distribuie:

Densitate calorica:

Ridicata

Raport valori nutritionale:

Comentarii:

Nu exista comentarii la acest aliment




Calorii alimente similare

Articole recomandate

Cum sa faci muschi – metoda old school

Vrei sa faci muschi fara sa folosesti suplimente sau steroizi?Foarte bine!In acest articol iti voi vorbi despre ce trebuie sa faci. Pentru inceput trebuie sa stii ca e posibil sa ai deja muschi destul...

Playlistul perfect pentru antrenament

Un antrenament reusit trebuie sa fie animat inevitabil de muzica potrivita, motivationala si ritmica. Pentru asta voi pune la punct o lista cu melodiile mele preferate pentru atunci cand merg la sala sau la...

Ce este dieta IIFYM?

Vine de la „If it fits your macros” si s-ar traduce ca si „Daca incape in recomandarile de macronutrienti”. Dieta IIFYM presupune sa mananci orice aliment, indiferent ca este considerat sanatos sau nu, atata timp...

De ce nu pot sa alerg?

Pentru ca nu ai antrenament 🙂 . Nimeni nu se naste profesionist. Poti maxim sa ai un talent care sa te puna cu un pas inaintea altora, dar nimic nu e mai important ca...

Pentru a va asigura o experienta cat mai placuta, siteul nostru foloseste cookie-uri. Continuarea folosirii acestui website presupune acordul dumneavoastra.