calorie Quinoa nepreparata
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Informazioni nutrizionali per 100 grammi:
calorie: 368
grammi:- 368 g
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64.16 g
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14.12 g
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6.07 g
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7 g
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5 g
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0 g
- 1.134 g
- 1.865 g
- 0.588 g
- 1.091 g
- 0.407 g
- 0.203 g
- 630.4 mg
- 0.594 g
- 0.773 g
- 0.567 g
- 0.593 g
- 0.694 g
- 0.167 g
- 0.421 g
- 0.504 g
- 0.84 g
- 0.766 g
- 0.309 g
- 0.267 g
- 1.613 g
- 3.292 g
- 0.706 g
- 52.22 g
- 13.28 g
- 47 mg
- 0.59 mg
- 4.57 mg
- 457 mg
- 197 mg
- 2.033 mg
- 563 mg
- 8.5 µg
- 3.1 mg
- 8 µg
- 1 µg
- 163 µg
- 70.2 mg
- 14 IU
- 1 µg
- 0.36 mg
- 2.44 mg
- 0.318 mg
- 1.52 mg
- 0.772 mg
- 0.487 mg
- 1.1 µg
- 184 µg
~ 33 minute
alergare usoara
~ 73 minute
plimbare cu bicicleta
~ 46 minute
inot
Dettagli alimentari:
Questo cibo contiene 368 chilocalorie (calorie) per 100 grammi, che rappresentano 18.40% delle 2000 calorie totali raccomandate quotidianamente. I dati seguenti possono essere aggiornati da chiunque, ma le modifiche richiedono l'approvazione dell'amministratore.
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quota:
Densità calorica:
contraltoRapporto sui valori nutrizionali:
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