Parizer Bologna din carne de pasare

Kalorien: 285

• Kalorien: 285 g
• Kohlenhydrate: 5.45 g
  
• Protein: 10.45 g
  
• Fette: 24.54 g
  
• Ballaststoff: 0 g
  
• Sare: 1184 g
  
• Zucker: 0 g
  
• Acid aspartic: 0.924 g
• Acid glutamic: 1.532 g
• Alanină: 0.657 g
• Arginină: 0.677 g
• Histidină: 0.301 g
• Cistină: 0.138 g
• Betaină: 4 mg
• Valină: 0.489 g
• Prolină: 0.742 g
• Serină: 0.435 g
• Fenilalanină: 0.385 g
• Glicină: 0.704 g
• Hidroxiprolină: 0.246 g
• Triptofan: 0.114 g
• Treonină: 0.376 g
• Izoleucină: 0.43 g
• Leucină: 0.79 g
• Lizină: 0.77 g
• Metionină: 0.252 g
• Tirozină: 0.306 g
• Acizi graşi mono nesaturaţi (total): 10.529 g
• Acizi graşi poli nesaturaţi (total): 4.854 g
• Acizi graşi saturaţi (total): 7.658 g
• Acizi graşi trans (total): 0.155 g
• colesterol: 94 mg
• Was: 56.1 g
• Glucide/Zaharuri (total): 1.8 g
• Glucoză / dextroză (inclusă în glucide): 1.06 g
• Maltoză (inclusă în glucide): 0.74 g
• calciu: 128 mg
• Cupru: 0.035 mg
• fier: 1.26 mg
• Fosfor: 213 mg
• magneziu: 15 mg
• Mangan: 0.034 mg
• potasiu: 303 mg
• Seleniu: 14.4 µg
• Zinc: 1.08 mg
• Colină (Vitamina B4): 61.7 mg
• Vitamina D (D2 + D3): 0.8 µg
• Vitamina D: 34 IU
• Vitamina B1 - Tiamină: 0.049 mg
• Vitamina E (alfa-tocoferol): 0.65 mg
• Vitamina B12: 0.52 µg
• Vitamina B2 - Riboflavină: 0.152 mg
• Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină: 3.128 mg
• Vitamina B5 - Acid pantotenic: 0.779 mg
• Vitamina B6: 0.209 mg
• Vitamina K (Filochinonă - vit K1): 1.7 µg
• Vitamina B9 - Acid folic, DFE: 7 µg

~ 25 minute

alergare usoara

~ 57 minute

plimbare cu bicicleta

~ 35 minute

inot

Details zum Essen: