Parizer Bologna, carne de pui, carne de porc

Kalorien: 336

• Kalorien: 336 g
• Kohlenhydrate: 4.19 g
  
• Protein: 10.31 g
  
• Fette: 30.61 g
  
• Ballaststoff: 0 g
  
• Sare: 1240 g
  
• Zucker: 0 g
  
• Acid aspartic: 0.923 g
• Acid glutamic: 1.548 g
• Alanină: 0.657 g
• Arginină: 0.672 g
• Histidină: 0.315 g
• Cistină: 0.108 g
• Valină: 0.527 g
• Prolină: 0.505 g
• Serină: 0.397 g
• Fenilalanină: 0.413 g
• Glicină: 0.704 g
• Hidroxiprolină: 0.134 g
• Triptofan: 0.081 g
• Treonină: 0.401 g
• Izoleucină: 0.465 g
• Leucină: 0.775 g
• Lizină: 0.824 g
• Metionină: 0.216 g
• Tirozină: 0.323 g
• Acizi graşi mono nesaturaţi (total): 13.172 g
• Acizi graşi poli nesaturaţi (total): 4.348 g
• Acizi graşi saturaţi (total): 9.863 g
• Acizi graşi trans (total): 0.283 g
• colesterol: 87 mg
• Was: 50.85 g
• calciu: 196 mg
• Cupru: 0.039 mg
• fier: 1.12 mg
• Fluor: 36 µg
• Fosfor: 223 mg
• magneziu: 16 mg
• Mangan: 0.042 mg
• potasiu: 162 mg
• Zinc: 1.04 mg
• Alfa caroten: 11 µg
• Beta caroten: 11 µg
• Beta Cryptoxanthina: 11 µg
• Licopen: 11 µg
• Retinol: 11 µg
• Vitamina A, IU: 75 IU
• Vitamina A, RAE: 13 µg
• Vitamina B1 - Tiamină: 0.063 mg
• Vitamina E (alfa-tocoferol): 0.64 mg
• Vitamina B12: 0.5 µg
• Vitamina B2 - Riboflavină: 0.129 mg
• Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină: 3.68 mg
• Vitamina B5 - Acid pantotenic: 0.776 mg
• Vitamina B6: 0.19 mg
• Vitamina K (Filochinonă - vit K1): 0.6 µg
• Vitamina C: 13.2 mg
• Vitamina B9 - Acid folic, DFE: 13 µg

~ 30 minute

alergare usoara

~ 67 minute

plimbare cu bicicleta

~ 42 minute

inot

Details zum Essen: