calorie Mazare boabe, congelata, fiarta, scursa de apa, fara sare
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Informazioni nutrizionali per 100 grammi:
calorie: 78
grammi:- 78 g
-
14.26 g
-
5.15 g
-
0.27 g
-
5.5 g
-
72 g
-
0 g
- 0.471 g
- 0.705 g
- 0.228 g
- 0.407 g
- 0.101 g
- 0.03 g
- 0.1 mg
- 0.223 g
- 0.165 g
- 0.172 g
- 0.19 g
- 0.175 g
- 0.035 g
- 0.193 g
- 0.185 g
- 0.307 g
- 0.302 g
- 0.078 g
- 0.108 g
- 0.024 g
- 0.129 g
- 0.049 g
- 79.52 g
- 0.14 g
- 4.65 g
- 0.12 g
- 4.29 g
- 0.1 g
- 24 mg
- 0.105 mg
- 1.52 mg
- 77 mg
- 22 mg
- 0.279 mg
- 110 mg
- 1 µg
- 0.67 mg
- 20 µg
- 1250 µg
- 2400 µg
- 27.5 mg
- 2100 IU
- 105 µg
- 0.283 mg
- 0.03 mg
- 0.1 mg
- 1.48 mg
- 0.142 mg
- 0.113 mg
- 24 µg
- 9.9 mg
- 59 µg
~ 7 minute
alergare usoara
~ 15 minute
plimbare cu bicicleta
~ 9 minute
inot
Dettagli alimentari:
Questo cibo contiene 78 chilocalorie (calorie) per 100 grammi, che rappresentano 3.90% delle 2000 calorie totali raccomandate quotidianamente. I dati seguenti possono essere aggiornati da chiunque, ma le modifiche richiedono l'approvazione dell'amministratore.
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quota:
Densità calorica:
mediaRapporto sui valori nutrizionali:
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