Dressing de salata italian, comercial, cu continut redus de grasime

Kalorien: 102

• Kalorien: 102 g
• Kohlenhydrate: 9.99 g
  
• Protein: 0.39 g
  
• Fette: 6.68 g
  
• Ballaststoff: 0 g
  
• Sare: 891 g
  
• Zucker: 0 g
  
• Acid aspartic: 0.032 g
• Acid glutamic: 0.068 g
• Alanină: 0.01 g
• Arginină: 0.051 g
• Histidină: 0.008 g
• Cistină: 0.006 g
• Valină: 0.017 g
• Prolină: 0.011 g
• Serină: 0.013 g
• Fenilalanină: 0.013 g
• Glicină: 0.015 g
• Triptofan: 0.006 g
• Treonină: 0.012 g
• Izoleucină: 0.016 g
• Leucină: 0.024 g
• Lizină: 0.018 g
• Metionină: 0.008 g
• Tirozină: 0.008 g
• Acizi graşi mono nesaturaţi (total): 1.725 g
• Acizi graşi poli nesaturaţi (total): 3.236 g
• Acizi graşi saturaţi (total): 0.833 g
• Acizi graşi trans (total): 0.017 g
• Was: 80.11 g
• Fructoză (inclusă în glucide): 5.05 g
• Glucide/Zaharuri (total): 9.16 g
• Glucoză / dextroză (inclusă în glucide): 3.54 g
• Zaharoză (inclusă în glucide): 0.57 g
• calciu: 15 mg
• Cupru: 0.019 mg
• fier: 0.25 mg
• Fosfor: 12 mg
• magneziu: 4 mg
• Mangan: 0.029 mg
• potasiu: 90 mg
• Seleniu: 1.6 µg
• Zinc: 0.06 mg
• Beta caroten: 7 µg
• Fitosteroli: 17 mg
• Colină (Vitamina B4): 3.3 mg
• Vitamina A, IU: 12 IU
• Vitamina A, RAE: 1 µg
• Vitamina B1 - Tiamină: 0.012 mg
• Vitamina E (alfa-tocoferol): 4.28 mg
• Vitamina B2 - Riboflavină: 0.008 mg
• Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină: 0.094 mg
• Vitamina B6: 0.055 mg
• Vitamina K (Filochinonă - vit K1): 12.5 µg
• Vitamina B9 - Acid folic, DFE: 3 µg

~ 9 minute

alergare usoara

~ 20 minute

plimbare cu bicicleta

~ 12 minute

inot

Details zum Essen: