Alimentatia bebelusului, legume si carne de vita

Kalorien: 77

• Kalorien: 77 g
• Kohlenhydrate: 8.84 g
  
• Protein: 2.21 g
  
• Fette: 3.6 g
  
• Ballaststoff: 1.3 g
  
• Sare: 31 g
  
• Zucker: 0 g
  
• Acid aspartic: 0.277 g
• Acid glutamic: 0.442 g
• Alanină: 0.133 g
• Arginină: 0.144 g
• Histidină: 0.066 g
• Cistină: 0.03 g
• Betaină: 1.1 mg
• Valină: 0.115 g
• Prolină: 0.102 g
• Serină: 0.095 g
• Fenilalanină: 0.097 g
• Glicină: 0.119 g
• Hidroxiprolină: 0.016 g
• Triptofan: 0.02 g
• Treonină: 0.089 g
• Izoleucină: 0.099 g
• Leucină: 0.17 g
• Lizină: 0.164 g
• Metionină: 0.052 g
• Tirozină: 0.078 g
• Acizi graşi mono nesaturaţi (total): 1.289 g
• Acizi graşi poli nesaturaţi (total): 0.298 g
• Acizi graşi saturaţi (total): 1.367 g
• colesterol: 7 mg
• Was: 84.94 g
• Fructoză (inclusă în glucide): 0.58 g
• Glucide/Zaharuri (total): 2.34 g
• Glucoză / dextroză (inclusă în glucide): 0.63 g
• Zaharoză (inclusă în glucide): 1.01 g
• Maltoză (inclusă în glucide): 0.12 g
• calciu: 17 mg
• Cupru: 0.03 mg
• fier: 0.35 mg
• Fluor: 21.5 µg
• Fosfor: 33 mg
• magneziu: 10 mg
• Mangan: 0.106 mg
• potasiu: 145 mg
• Seleniu: 2.2 µg
• Zinc: 0.38 mg
• Alfa caroten: 810 µg
• Beta caroten: 2545 µg
• Beta Cryptoxanthina: 11 µg
• Licopen: 627 µg
• Luteină + zeaxantină: 51 µg
• Colină (Vitamina B4): 16.5 mg
• Vitamina A, IU: 4926 IU
• Vitamina A, RAE: 246 µg
• Vitamina D: 1 IU
• Vitamina B1 - Tiamină: 0.008 mg
• Vitamina E (alfa-tocoferol): 0.49 mg
• Vitamina B12: 0.33 µg
• Vitamina B2 - Riboflavină: 0.048 mg
• Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină: 0.789 mg
• Vitamina B5 - Acid pantotenic: 0.099 mg
• Vitamina B6: 0.063 mg
• Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2): 0.4 µg
• Vitamina K (Filochinonă - vit K1): 5.2 µg
• Vitamina C: 0.2 mg
• Vitamina B9 - Acid folic, DFE: 7 µg

~ 7 minute

alergare usoara

~ 15 minute

plimbare cu bicicleta

~ 9 minute

inot

Details zum Essen: