Valores nutricionales aburi

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Fideos al vapor

calorías: 86

carbohidratos: 3.7g

proteína: 11g

grasas: 2.2g

Lubina hervida en vapor

calorías: 112

carbohidratos: 0g

proteína: 19g

grasas: 3.6g

Porumb dulce preparat la aburi Globus

calorías: 118

carbohidratos: 22g

proteína: 3g

grasas: 1g

Remolacha roja al vapor, blanca

calorías: 47

carbohidratos: 9.6g

proteína: 1.2g

grasas: 0.1g

Orez, alb aburit, restaurant, chinezesc

calorías: 151

carbohidratos: 33.88g

proteína: 3.2g

grasas: 0.27g

Sesbania, flores, cocidas, al vapor, saladas

calorías: 21

carbohidratos: 5.1g

proteína: 1g

grasas: 0.05g

Sesbania, flores, cocidas, al vapor, sin sal

calorías: 22

carbohidratos: 5.23g

proteína: 1g

grasas: 0.05g

Soja, semillas maduras, germinadas (cocidas), cocidas, al vapor

calorías: 81

carbohidratos: 6.53g

proteína: 8g

grasas: 4.45g

Arroz negro con salsa de espárragos y camarones en Slabuta (al vapor)

calorías: 133

carbohidratos: 16.9g

proteína: 8g

grasas: 3.6g

Ignama montana (oposición a Dioscorea), Hawai, cocinada, al vapor, salada

calorías: 82

carbohidratos: 19.99g

proteína: 1g

grasas: 0.08g

Soja, semillas maduras, germinadas (hervidas), cocidas, al vapor, saladas

calorías: 81

carbohidratos: 6.53g

proteína: 8g

grasas: 4.45g

Ignama montana (oposición Dioscorea), Hawai, cocinada, al vapor, sin sal

calorías: 82

carbohidratos: 20g

proteína: 1g

grasas: 0.08g

Etichete:

aburi aburi, Sare gatita, (Dioscorea (la aburi) Biban creveti fara fiert flori, gatite, Hawaii, Ignama in gran mature, Midii Montana negru opozitie), orez seminte Sesbania, Slabuta soia, sos espárragos (incolit?), (incolit?), aburit, alb Blanchi chinezesc coapt? dulce germineaz? germineaz? Globus orez, maíz preparat restaurant, Rosie sfecla

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