calories Paine de grau integral, din comert, prajita
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Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes:
calories: 306
grammes:- 306 g
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51.16 g
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16.27 g
-
4.07 g
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9.2 g
-
493 g
-
0 g
- 0.339 g
- 2.055 g
- 0.234 g
- 0.308 g
- 0.152 g
- 0.151 g
- 0.296 g
- 0.677 g
- 0.309 g
- 0.308 g
- 0.265 g
- 0.101 g
- 0.189 g
- 0.243 g
- 0.442 g
- 0.183 g
- 0.101 g
- 0.191 g
- 1.972 g
- 0.74 g
- 0.922 g
- 1.025 g
- 24.25 g
- 5.77 g
- 130 mg
- 0.67 mg
- 2.96 mg
- 303 mg
- 99 mg
- 2.545 mg
- 326 mg
- 52.6 µg
- 2.15 mg
- 2 µg
- 89 µg
- 32.8 mg
- 4 IU
- 0.376 mg
- 0.63 mg
- 0.284 mg
- 5.732 mg
- 0.722 mg
- 0.237 mg
- 9 µg
- 52 µg
~ 27 minute
alergare usoara
~ 61 minute
plimbare cu bicicleta
~ 38 minute
inot
Détails de la nourriture:
Cet aliment contient 306 kilocalories (calories) par 100 grammes, représentant 15.30% du total 2000 calories recommandées par jour. Les données ci-dessous peuvent être mises à jour par n'importe qui, mais les modifications nécessitent l'approbation de l'administrateur.
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part:
Densité calorique:
grandioseRapport sur les valeurs nutritionnelles:
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