calorie Ou intreg, crud, congelat, sarat, pasteurizat
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Informazioni nutrizionali per 100 grammi:
calorie: 138
grammi:- 138 g
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0.83 g
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10.97 g
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10.07 g
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0 g
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3663 g
-
0 g
- 1.113 g
- 1.417 g
- 0.607 g
- 0.7 g
- 0.273 g
- 0.24 g
- 0.673 g
- 0.42 g
- 0.85 g
- 0.577 g
- 0.363 g
- 0.226 g
- 0.483 g
- 0.56 g
- 0.94 g
- 0.793 g
- 0.303 g
- 0.463 g
- 4 g
- 1.627 g
- 3.178 g
- 0.09 g
- 387 mg
- 67.83 g
- 0.07 g
- 0.07 g
- 55 mg
- 0.064 mg
- 1.71 mg
- 186 mg
- 9 mg
- 0.033 mg
- 128 mg
- 30.4 µg
- 1.3 mg
- 9 µg
- 417 µg
- 297 mg
- 1.5 µg
- 149 µg
- 1.5 µg
- 497 IU
- 149 µg
- 61 IU
- 0.06 mg
- 0.8 mg
- 1.21 µg
- 0.443 mg
- 0.077 mg
- 1.26 mg
- 0.226 mg
- 0.3 µg
- 69 µg
~ 12 minute
alergare usoara
~ 27 minute
plimbare cu bicicleta
~ 17 minute
inot
Dettagli alimentari:
Questo cibo contiene 138 chilocalorie (calorie) per 100 grammi, che rappresentano 6.90% delle 2000 calorie totali raccomandate quotidianamente. I dati seguenti possono essere aggiornati da chiunque, ma le modifiche richiedono l'approvazione dell'amministratore.
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quota:
Densità calorica:
mediaRapporto sui valori nutrizionali:
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