Valores Nutricionales Mostaza Negra (Brassica Juncea), Hojas, Congelada, Cocida, Cocida, Acuosa, Sin Sal - Calorías, Proteínas, Carbohidratos Y Grasas.

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Mostaza negra (Brassica juncea), hojas, congelada, cocida, cocida, acuosa, sin sal

calorías: 19

carbohidratos: 3.11g

proteína: 2g

grasas: 0.25g

Mostaza negra (Brassica juncea), hojas, congeladas, cocidas, hervidas, escurridas, saladas

calorías: 19

carbohidratos: 3.11g

proteína: 2g

grasas: 0.25g

Mostaza negra (Brassica juncea), hojas, cocidas, cocidas, escurridas, sin sal

calorías: 15

carbohidratos: 2.1g

proteína: 2g

grasas: 0.24g

Mostaza negra (Brassica juncea), hojas, cocida, hervida, acuosa, sal

calorías: 15

carbohidratos: 2.1g

proteína: 2.26g

grasas: 0.24g

Rábano picante, hojas, cocido, cocido, escurrido, sin sal

calorías: 60

carbohidratos: 11.15g

proteína: 5g

grasas: 0.93g

Guisantes y cebollas, congelados, cocidos, cocidos, escurridos, sin sal

calorías: 45

carbohidratos: 8.63g

proteína: 2g

grasas: 0.2g

Verduras, mezcladas, congeladas, cocidas, cocidas, escurridas, sin sal

calorías: 65

carbohidratos: 13.09g

proteína: 2g

grasas: 0.15g

Vender, cocinar, hervir, escurrir, sin sal

calorías: 35

carbohidratos: 8.73g

proteína: 0g

grasas: 0.23g

Calabaza, hojas, hervida, escurrida, sin sal

calorías: 21

carbohidratos: 3.39g

proteína: 2g

grasas: 0.22g

Nabo, hojas, cocinar, hervido, escurrido, sin sal

calorías: 20

carbohidratos: 4.36g

proteína: 1g

grasas: 0.23g

Apio, hojas, cocinado, cocido, escurrido, sin sal

calorías: 18

carbohidratos: 4g

proteína: 0g

grasas: 0.16g

Diente de león, hojas, cocido, cocido, escurrido, sin sal

calorías: 33

carbohidratos: 6.4g

proteína: 2g

grasas: 0.6g

Amaranto, hojas, cocido, cocido, escurrido, sin sal

calorías: 21

carbohidratos: 4.11g

proteína: 2g

grasas: 0.18g

Nabo, hojas, sémola, cocido, hervido, escurrido, sin sal

calorías: 29

carbohidratos: 4.98g

proteína: 3g

grasas: 0.42g

Remolachas, hojas, cocidas, cocidas, escurridas, sin sal

calorías: 27

carbohidratos: 5.46g

proteína: 2g

grasas: 0.2g

Brócoli, congelado, ramos de flores, cocido, cocido, escurrido, salado

calorías: 28

carbohidratos: 5.35g

proteína: 3g

grasas: 0.11g

Crisantemo (Chrysanthemum coronarium), hojas, cocidas, hervidas, acuosas, sin sal

calorías: 20

carbohidratos: 4.31g

proteína: 1g

grasas: 0.09g

Frijoles (Vigna unguiculata - ojos negros), hojas, cocidas, cocidas, escurridas, sin sal

calorías: 22

carbohidratos: 2.8g

proteína: 4g

grasas: 0.1g

Mostaza negra (Brassica juncea), hojas crudas

calorías: 26

carbohidratos: 4.9g

proteína: 2g

grasas: 0.2g

Vinete, fierte, scurse de apa, fara sare

calorías: 35

carbohidratos: 8.73g

proteína: 0.83g

grasas: 0.23g

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Mostaza negra (Brassica juncea), hojas, congelada, cocida, cocida, acuosa, sin sal

Carbohidratos, proteínas, grasas, fibra, azúcar y sal.

calorías Mostaza negra (Brassica juncea), hojas, congelada, cocida, cocida, acuosa, sin sal

Información nutricional por 100 gramos:

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calorías: 19

carbohidratos: 3.11g

proteína: 2g

grasas: 0.25g

Mostaza negra (Brassica juncea), hojas, cocidas, cocidas, escurridas, sin sal

calorías: 15

carbohidratos: 2.1g

proteína: 2g

grasas: 0.24g

Mostaza negra (Brassica juncea), hojas, cocida, hervida, acuosa, sal

calorías: 15

carbohidratos: 2.1g

proteína: 2.26g

grasas: 0.24g

Rábano picante, hojas, cocido, cocido, escurrido, sin sal

calorías: 60

carbohidratos: 11.15g

proteína: 5g

grasas: 0.93g

Guisantes y cebollas, congelados, cocidos, cocidos, escurridos, sin sal

calorías: 45

carbohidratos: 8.63g

proteína: 2g

grasas: 0.2g

Verduras, mezcladas, congeladas, cocidas, cocidas, escurridas, sin sal

calorías: 65

carbohidratos: 13.09g

proteína: 2g

grasas: 0.15g

Vender, cocinar, hervir, escurrir, sin sal

calorías: 35

carbohidratos: 8.73g

proteína: 0g

grasas: 0.23g

Calabaza, hojas, hervida, escurrida, sin sal

calorías: 21

carbohidratos: 3.39g

proteína: 2g

grasas: 0.22g

Nabo, hojas, cocinar, hervido, escurrido, sin sal

calorías: 20

carbohidratos: 4.36g

proteína: 1g

grasas: 0.23g

Apio, hojas, cocinado, cocido, escurrido, sin sal

calorías: 18

carbohidratos: 4g

proteína: 0g

grasas: 0.16g

Diente de león, hojas, cocido, cocido, escurrido, sin sal

calorías: 33

carbohidratos: 6.4g

proteína: 2g

grasas: 0.6g

Amaranto, hojas, cocido, cocido, escurrido, sin sal

calorías: 21

carbohidratos: 4.11g

proteína: 2g

grasas: 0.18g

Nabo, hojas, sémola, cocido, hervido, escurrido, sin sal

calorías: 29

carbohidratos: 4.98g

proteína: 3g

grasas: 0.42g

Remolachas, hojas, cocidas, cocidas, escurridas, sin sal

calorías: 27

carbohidratos: 5.46g

proteína: 2g