calorie Hasma (salota), uscata, refrigerata
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Informazioni nutrizionali per 100 grammi:
calorie: 348
grammi:- 348 g
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80.7 g
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12.3 g
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0.5 g
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15.7 g
-
59 g
-
0 g
- 1.138 g
- 2.545 g
- 0.555 g
- 0.89 g
- 0.213 g
- 0.543 g
- 0.813 g
- 0.555 g
- 0.396 g
- 0.61 g
- 0.138 g
- 0.482 g
- 0.522 g
- 0.734 g
- 0.614 g
- 0.134 g
- 0.356 g
- 0.07 g
- 0.196 g
- 0.084 g
- 2 g
- 38.16 g
- 183 mg
- 0.425 mg
- 6 mg
- 296 mg
- 104 mg
- 1.417 mg
- 1650 mg
- 5.7 µg
- 1.93 mg
- 13 µg
- 38 µg
- 55 mg
- 21 IU
- 1 µg
- 0.3 mg
- 0.18 mg
- 0.1 mg
- 1 mg
- 1.408 mg
- 1.675 mg
- 3.9 µg
- 39 mg
- 116 µg
~ 31 minute
alergare usoara
~ 69 minute
plimbare cu bicicleta
~ 43 minute
inot
Dettagli alimentari:
Questo cibo contiene 348 chilocalorie (calorie) per 100 grammi, che rappresentano 17.40% delle 2000 calorie totali raccomandate quotidianamente. I dati seguenti possono essere aggiornati da chiunque, ma le modifiche richiedono l'approvazione dell'amministratore.
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quota:
Densità calorica:
contraltoRapporto sui valori nutrizionali:
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