Alimentatia bebelusului, legume si sunca

Calories: 60

• Calories: 60 g
• carbohydrates: 8.64 g
  
• Protein: 2.02 g
  
• fats: 1.89 g
  
• Fibre: 1 g
  
• Sare: 45 g
  
• Sugar: 0 g
  
• Acizi graşi mono nesaturaţi (total): 0.811 g
• Acizi graşi poli nesaturaţi (total): 0.448 g
• Acizi graşi saturaţi (total): 0.483 g
• colesterol: 3 mg
• What: 87 g
• Fructoză (inclusă în glucide): 0.27 g
• Glucide/Zaharuri (total): 0.99 g
• Glucoză / dextroză (inclusă în glucide): 0.27 g
• Zaharoză (inclusă în glucide): 0.45 g
• calciu: 14 mg
• Cupru: 0.03 mg
• fier: 0.24 mg
• Fluor: 14 µg
• Fosfor: 33 mg
• magneziu: 8 mg
• Mangan: 0.07 mg
• potasiu: 97 mg
• Seleniu: 2.4 µg
• Zinc: 0.3 mg
• Alfa caroten: 645 µg
• Beta caroten: 1401 µg
• Licopen: 685 µg
• Luteină + zeaxantină: 49 µg
• Colină (Vitamina B4): 4.2 mg
• Vitamina A, IU: 2872 IU
• Vitamina A, RAE: 144 µg
• Vitamina D: 1 IU
• Vitamina B1 - Tiamină: 0.032 mg
• Vitamina E (alfa-tocoferol): 0.31 mg
• Vitamina B12: 0.03 µg
• Vitamina B2 - Riboflavină: 0.04 mg
• Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină: 0.512 mg
• Vitamina B6: 0.046 mg
• Vitamina K (Filochinonă - vit K1): 2.7 µg
• Vitamina C: 1.1 mg
• Vitamina B9 - Acid folic, DFE: 8 µg

~ 5 minute

alergare usoara

~ 12 minute

plimbare cu bicicleta

~ 7 minute

inot

Food details: