Valeurs nutritionnelles épinards

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épinards

calories: 23

hydrates de carbone: 3.6g

protéine: 2.9g

graisses: 0g

Spanac Asda

calories: 22

hydrates de carbone: 1g

protéine: 2g

graisses: 1g

Spinac, cru

calories: 23

hydrates de carbone: 3.63g

protéine: 2.86g

graisses: 0.39g

Spanac Loewe

calories: 40

hydrates de carbone: 6g

protéine: 4g

graisses: 1g

Souffler Spanac

calories: 99.9

hydrates de carbone: 4.4g

protéine: 11.8g

graisses: 3.8g

Spinac de Moni

calories: 58

hydrates de carbone: 4.6g

protéine: 2.1g

graisses: 3.7g

Spanac a la Gea

calories: 50.3

hydrates de carbone: 7.6g

protéine: 2g

graisses: 1.2g

Épinards saucisses

calories: 29.6

hydrates de carbone: 2.1g

protéine: 3g

graisses: 1.2g

Salade d'épinards

calories: 36.5

hydrates de carbone: 3.8g

protéine: 1.3g

graisses: 2.1g

Epinards

calories: 78

hydrates de carbone: 5g

protéine: 3g

graisses: 4g

Souffle d'épinards

calories: 172

hydrates de carbone: 5.9g

protéine: 7.89g

graisses: 12.95g

Spanac, Vita Star

calories: 18

hydrates de carbone: 3.1g

protéine: 2.5g

graisses: 0.4g

Épinards coupés à froid

calories: 43

hydrates de carbone: 4.8g

protéine: 4g

graisses: 0.9g

Épinards hachés, Iglo

calories: 22

hydrates de carbone: 2.5g

protéine: 2.5g

graisses: 0.2g

Tarte aux épinards

calories: 267

hydrates de carbone: 19g

protéine: 10g

graisses: 16g

Spanac Sainsbury's

calories: 22

hydrates de carbone: 0.5g

protéine: 3.1g

graisses: 0.8g

Épinards congelés 365

calories: 14

hydrates de carbone: 0.3g

protéine: 3.2g

graisses: 0g

Épinards hachés Edenia

calories: 28

hydrates de carbone: 2.8g

protéine: 2.3g

graisses: 0.2g

Épinards en conserve

calories: 19

hydrates de carbone: 2.9g

protéine: 2g

graisses: 0g

Epinards

calories: 117

hydrates de carbone: 18.9g

protéine: 2.2g

graisses: 3.6g

Etichete:

épinards saucisses Gea Loewe Mancarica moni placinta salata spanac, Sufleu 365 Asda congelat Conserva crud din Edenia frig Iglo mancare Sainsbury's Souffle Star t?iat tocat tocat, vita

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