Hace unos meses intenté y logré mantener un agua en ayunas durante 6 días. En este artículo contaré sobre mi experiencia, así como sobre lo que significa el ayuno de agua. Sobre el ayuno de agua ...
Ha pasado un tiempo Tal vez demasiado, pero no fue necesariamente una pérdida. Quería ver cómo evoluciona la aplicación, pensar en nuevas ideas y tomar un descanso para ...
En el pasado, los artículos de este blog estaban relacionados en principio con cuestiones que influyen positivamente en usted. Este artículo se distingue por el hecho de que se refiere a aquellos alimentos que ...
Proviene de "Si encaja con sus macros" y se traduciría como "Si encaja en las recomendaciones de macronutrientes". La dieta IIFYM implica comer cualquier alimento, ya sea que se considere saludable o no, siempre que ...
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