Am observat ca multe persoane au probleme in a folosi aplicatia asa ca m-am decis sa fac acest articol in care voi da detalii despre cum functioneaza si cum ar trebui folosita aplicatia. Sa...
A trecut ceva timp. Poate prea mult, însă nu a fost neapărat o pierdere. Am vrut să vad cum evoluează aplicația, să mă gândesc la noi idei și să iau o pauză pentru a...
Vine de la „If it fits your macros” si s-ar traduce ca si „Daca incape in recomandarile de macronutrienti”. Dieta IIFYM presupune sa mananci orice aliment, indiferent ca este considerat sanatos sau nu, atata timp...
Un antrenament reusit trebuie sa fie animat inevitabil de muzica potrivita, motivationala si ritmica. Pentru asta voi pune la punct o lista cu melodiile mele preferate pentru atunci cand merg la sala sau la...
Retele socializare