Noté que muchas personas tienen problemas para usar la aplicación, así que decidí hacer este artículo en el que daré detalles sobre cómo funciona y cómo se debe usar la aplicación. Sa ...
Proviene de "Si encaja con sus macros" y se traduciría como "Si encaja en las recomendaciones de macronutrientes". La dieta IIFYM implica comer cualquier alimento, ya sea que se considere saludable o no, siempre que ...
Sin embargo, no importa lo que digamos, queremos un abdomen plano. A nadie le gusta la barriga y todos quieren verse lo mejor posible. Por supuesto, lograr ese objetivo no se logra ...
Hace unos meses intenté y logré mantener un agua en ayunas durante 6 días. En este artículo contaré sobre mi experiencia, así como sobre lo que significa el ayuno de agua. Sobre el ayuno de agua ...
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