Vuoi cambiare la tua vita? Le abitudini sono la chiave per diventare ciò che vuoi. Niente è più importante di quello che fai ogni giorno. Ogni allenamento, ogni pasto sano, ogni fast food ...
Hai mai avuto un momento di debolezza quando, a causa della noia, volevi mangiare qualcosa di dolce o malsano ma sfortunatamente non avevi nulla in casa? Tuttavia, hai deciso di uscire ...
Oggi, 4 febbraio 2017, due mesi e mezzo dopo il lancio di CaloriesLab, siamo lieti di lanciare un blog in cui cercheremo di pubblicare i migliori articoli per aiutarti, ...
La meditazione mi sembrava una grande perdita di tempo prima. Mi pongo sempre la domanda come può aiutarti a rimanere qualche minuto per migliorare? Voglio dire, cosa ne so, se vuoi ...
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