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Aluat fils / fille (sau Phyllo)

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hydrates de carbone: 52.6g

protéine: 7g

graisses: 6g

Cuire au four, Filo Rollini, 7 jours

calories: 301

hydrates de carbone: 40.9g

protéine: 5.2g

graisses: 12.9g

Filo Rollini aux épinards, fromage mizithra, aneth et oignon, 7 jours

calories: 283

hydrates de carbone: 34.3g

protéine: 6.7g

graisses: 13.2g

Etichete:

Filo zile (sau Aluat branza ceapa, Coaceti-l, aneth mizithra, Phyllo) Rollini Rollini, spanac,

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