Valori nutritionale fierti

Cautare avansata

Hribi fierti

Calorii: 27

Carbohidrati: 4.1g

Proteine: 2g

Grasimi: 0.1g

Cartofi fierti

Calorii: 87

Carbohidrati: 20.1g

Proteine: 1g

Grasimi: 0.1g

Creveti fierti

Calorii: 99

Carbohidrati: 0g

Proteine: 20g

Grasimi: 1.1g

Morcovi fierti

Calorii: 35

Carbohidrati: 8.2g

Proteine: 0g

Grasimi: 0.1g

Dovlecei fierti

Calorii: 16

Carbohidrati: 3.9g

Proteine: 0g

Grasimi: 0.1g

Papanasi fierti

Calorii: 148.5

Carbohidrati: 17.9g

Proteine: 8.4g

Grasimi: 4.6g

Cartofi dulci fierti

Calorii: 76

Carbohidrati: 18g

Proteine: 1g

Grasimi: 0g

Creveti fierti, Coop

Calorii: 65

Carbohidrati: 1g

Proteine: 15g

Grasimi: 1g

Taitei cu ou, fierti

Calorii: 138

Carbohidrati: 25.16g

Proteine: 4.54g

Grasimi: 2.07g

Taitei de orez, fierti

Calorii: 108

Carbohidrati: 24.01g

Proteine: 1.79g

Grasimi: 0.2g

Creveti fierti Waitrose

Calorii: 67

Carbohidrati: 0.8g

Proteine: 14.3g

Grasimi: 0.7g

Papanasi cu branza fierti

Calorii: 148.5

Carbohidrati: 17.9g

Proteine: 8.4g

Grasimi: 4.6g

Morcovi (congelati) fierti

Calorii: 35

Carbohidrati: 8g

Proteine: 0.8g

Grasimi: 0.2g

Cartofi fierti, fără sare

Calorii: 86

Carbohidrati: 20g

Proteine: 1g

Grasimi: 0g

Cartofi fierti cu mozzarela

Calorii: 99.9

Carbohidrati: 20.2g

Proteine: 3g

Grasimi: 1g

Papanasi fierti a la Sarutza

Calorii: 103.7

Carbohidrati: 8.9g

Proteine: 12g

Grasimi: 1.7g

Taitei cu ou si spanac, fierti

Calorii: 132

Carbohidrati: 24.25g

Proteine: 5.04g

Grasimi: 1.57g

Carnati de porc cu orez, fierti

Calorii: 407

Carbohidrati: 2.36g

Proteine: 13.7g

Grasimi: 37.63g

Taitei chinezesti de soia fierti

Calorii: 17.6

Carbohidrati: 3g

Proteine: 0.9g

Grasimi: 0.9g

Carnati de vita, proaspeti, fierti

Calorii: 332

Carbohidrati: 0.35g

Proteine: 18.21g

Grasimi: 27.98g

Etichete:

fierti Cartofi creveti Papanasi taitei fierti, Carnati Coop morcovi mozzarela orez, (congelati) branza chinezesti dovlecei dulci f?r? Hribi ou ou, porc proaspeti, sare Sarutza soia spanac, vita, Waitrose

Articole recomandate

6 alimente bogate in proteine de care nu stiai

Acest articol contine o lista cu alimente ce contin o cantitate mare de proteine si te pot ajuta sa iti maresti musculatura sau sa slabesti. De asemenea, din aceasta lista vor fi excluse suplimentele...

Cum sa faci muschi – metoda old school

Vrei sa faci muschi fara sa folosesti suplimente sau steroizi?Foarte bine!In acest articol iti voi vorbi despre ce trebuie sa faci. Pentru inceput trebuie sa stii ca e posibil sa ai deja muschi destul...

De ce nu pot sa alerg?

Pentru ca nu ai antrenament 🙂 . Nimeni nu se naste profesionist. Poti maxim sa ai un talent care sa te puna cu un pas inaintea altora, dar nimic nu e mai important ca...

Ce este dieta IIFYM?

Vine de la „If it fits your macros” si s-ar traduce ca si „Daca incape in recomandarile de macronutrienti”. Dieta IIFYM presupune sa mananci orice aliment, indiferent ca este considerat sanatos sau nu, atata timp...

Pentru a va asigura o experienta cat mai placuta, siteul nostru foloseste cookie-uri. Continuarea folosirii acestui website presupune acordul dumneavoastra.