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Uovo intero, cotto (bollito duro)

calorie: 155

carboidrati: 1.12g

Proteine: 12g

grassi: 10.61g

Riso integrale, polmone cotto, cotto (bollito)

calorie: 111

carboidrati: 23g

Proteine: 2g

grassi: 0.9g

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