¿Propusiste que en 2017 comiences a ir al gimnasio pero no sabes cómo pasar tu tiempo allí y cómo ejercitar tus músculos? Si es así, este artículo está dedicado a ti ...
La meditación parecía una gran pérdida de tiempo antes. Siempre me hago la pregunta ¿cómo puede ayudarte a quedarte unos minutos para mejorar? Quiero decir, qué sé, si quieres ...
¿Quieres cambiar tu vida? Los hábitos son la clave para convertirse en lo que quieres. Nada es más importante que lo que haces a diario. Cada entrenamiento, cada comida saludable, cada comida rápida ...
Este artículo será breve e incluirá una lista de los libros que considero los mejores para el desarrollo personal, junto con una breve descripción. Aunque la mayoría de las opiniones que ...
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