calorie Tofu, uscat – congelat (Koyadofu)
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Informazioni nutrizionali per 100 grammi:
calorie: 480
grammi:- 480 g
-
14.56 g
-
47.94 g
-
30.34 g
-
7.2 g
-
6 g
-
0 g
- 5.298 g
- 8.287 g
- 1.965 g
- 3.19 g
- 1.394 g
- 0.663 g
- 2.418 g
- 2.586 g
- 2.259 g
- 2.334 g
- 1.872 g
- 0.747 g
- 1.956 g
- 2.376 g
- 3.644 g
- 3.157 g
- 0.613 g
- 1.604 g
- 6.701 g
- 17.128 g
- 4.388 g
- 5.78 g
- 364 mg
- 1.179 mg
- 9.73 mg
- 483 mg
- 59 mg
- 3.689 mg
- 20 mg
- 54.3 µg
- 4.9 mg
- 518 IU
- 26 µg
- 0.494 mg
- 0.317 mg
- 1.189 mg
- 0.415 mg
- 0.286 mg
- 0.7 mg
- 92 µg
~ 43 minute
alergare usoara
~ 96 minute
plimbare cu bicicleta
~ 60 minute
inot
Dettagli alimentari:
Questo cibo contiene 480 chilocalorie (calorie) per 100 grammi, che rappresentano 24.00% delle 2000 calorie totali raccomandate quotidianamente. I dati seguenti possono essere aggiornati da chiunque, ma le modifiche richiedono l'approvazione dell'amministratore.
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quota:
Densità calorica:
contraltoRapporto sui valori nutrizionali:
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