Calorii Mazare boabe, congelata, fiarta, scursa de apa, fara sare

Mazare boabe, congelata, fiarta, scursa de apa, fara sare

Nota gust: N/A

0 persoane au votat nota alimentului
Acorda nota

Poti sa iti numeri caloriile mai usor folosind aplicatia kLorii.ro

Valori nutritionale pentru 100 de grame:

decathlon.ro

Calorii: 78

Grame:
  • 78 g
  • 14.26 g
  • 5.15 g
  • 0.27 g
  • 5.5 g
  • 72 g
  • 0 g
  • 0.471 g
  • 0.705 g
  • 0.228 g
  • 0.407 g
  • 0.101 g
  • 0.03 g
  • 0.1 mg
  • 0.223 g
  • 0.165 g
  • 0.172 g
  • 0.19 g
  • 0.175 g
  • 0.035 g
  • 0.193 g
  • 0.185 g
  • 0.307 g
  • 0.302 g
  • 0.078 g
  • 0.108 g
  • 0.024 g
  • 0.129 g
  • 0.049 g
  • 79.52 g
  • 0.14 g
  • 4.65 g
  • 0.12 g
  • 4.29 g
  • 0.1 g
  • 24 mg
  • 0.105 mg
  • 1.52 mg
  • 77 mg
  • 22 mg
  • 0.279 mg
  • 110 mg
  • 1 µg
  • 0.67 mg
  • 20 µg
  • 1250 µg
  • 2400 µg
  • 27.5 mg
  • 2100 IU
  • 105 µg
  • 0.283 mg
  • 0.03 mg
  • 0.1 mg
  • 1.48 mg
  • 0.142 mg
  • 0.113 mg
  • 24 µg
  • 9.9 mg
  • 59 µg
alergare usoara
~ 7 minute
alergare usoara
mers cu bicicleta la plimbare
~ 15 minute
plimbare cu bicicleta
inot
~ 9 minute
inot

Detalii aliment:

Acest aliment contine 78 kilocalorii (calorii) pe 100 de grame, reprezentand 3.90% din totalul de 2000 de calorii recomandat zilnic. Datele de mai jos pot fi actualizate de oricine dar modificarile necesita aprobarea administratorului.

Etichete:

apa, boabe, congelata, fara fiarta, mazare sare scursa
Mazare boabe, congelata, fiarta, scursa de apa, fara sare

Distribuie:

Densitate calorica:

Medie

Raport valori nutritionale:

Comentarii:

Nu exista comentarii la acest aliment




Calorii alimente similare

Articole recomandate

Cum sa faci muschi – metoda old school

Vrei sa faci muschi fara sa folosesti suplimente sau steroizi?Foarte bine!In acest articol iti voi vorbi despre ce trebuie sa faci. Pentru inceput trebuie sa stii ca e posibil sa ai deja muschi destul...

Top 5 cele mai nesanatoase alimente

In trecut, articolele de pe acest blog s-au legat in principiu de aspecte ce te influenteaza in mod pozitiv. Acest articol se deosebeste insa prin faptul ca se refera la acele alimente care iti...

6 alimente bogate in proteine de care nu stiai

Acest articol contine o lista cu alimente ce contin o cantitate mare de proteine si te pot ajuta sa iti maresti musculatura sau sa slabesti. De asemenea, din aceasta lista vor fi excluse suplimentele...

Ce este dieta IIFYM?

Vine de la „If it fits your macros” si s-ar traduce ca si „Daca incape in recomandarile de macronutrienti”. Dieta IIFYM presupune sa mananci orice aliment, indiferent ca este considerat sanatos sau nu, atata timp...

Pentru a va asigura o experienta cat mai placuta, siteul nostru foloseste cookie-uri. Continuarea folosirii acestui website presupune acordul dumneavoastra.