Lapte batut praf

Kalorien: 387

• Kalorien: 387 g
• Kohlenhydrate: 49 g
  
• Protein: 34.3 g
  
• Fette: 5.78 g
  
• Ballaststoff: 0 g
  
• Sare: 517 g
  
• Zucker: 0 g
  
• Acid aspartic: 2.602 g
• Acid glutamic: 7.183 g
• Alanină: 1.183 g
• Arginină: 1.242 g
• Histidină: 0.93 g
• Cistină: 0.317 g
• Valină: 2.296 g
• Prolină: 3.322 g
• Serină: 1.866 g
• Fenilalanină: 1.656 g
• Glicină: 0.726 g
• Triptofan: 0.484 g
• Treonină: 1.548 g
• Izoleucină: 2.075 g
• Leucină: 3.36 g
• Lizină: 2.72 g
• Metionină: 0.86 g
• Tirozină: 1.656 g
• Acizi graşi mono nesaturaţi (total): 1.669 g
• Acizi graşi poli nesaturaţi (total): 0.215 g
• Acizi graşi saturaţi (total): 3.598 g
• colesterol: 69 mg
• Was: 2.97 g
• Glucide/Zaharuri (total): 49 g
• calciu: 1184 mg
• Cupru: 0.111 mg
• fier: 0.3 mg
• Fosfor: 933 mg
• magneziu: 110 mg
• Mangan: 0.023 mg
• potasiu: 1592 mg
• Seleniu: 20.3 µg
• Zinc: 4.02 mg
• Beta caroten: 9 µg
• Colină (Vitamina B4): 118.7 mg
• Vitamina D (D2 + D3): 0.5 µg
• Retinol: 48 µg
• Vitamina D3 (cholecalciferol): 0.5 µg
• Vitamina A, IU: 175 IU
• Vitamina A, RAE: 49 µg
• Vitamina D: 20 IU
• Vitamina B1 - Tiamină: 0.392 mg
• Vitamina E (alfa-tocoferol): 0.1 mg
• Vitamina B12: 3.82 µg
• Vitamina B2 - Riboflavină: 1.579 mg
• Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină: 0.876 mg
• Vitamina B5 - Acid pantotenic: 3.17 mg
• Vitamina B6: 0.338 mg
• Vitamina K (Filochinonă - vit K1): 0.4 µg
• Vitamina C: 5.7 mg
• Vitamina B9 - Acid folic, DFE: 47 µg

~ 35 minute

alergare usoara

~ 77 minute

plimbare cu bicicleta

~ 48 minute

inot

Details zum Essen: