Calorii Komatsuuna (spanac japonez - Brassica rapa), gatita, fiarta, scursa de apa, fara sare

Komatsuuna (spanac japonez - Brassica rapa), gatita, fiarta, scursa de apa, fara sare

Nota gust: N/A

0 persoane au votat nota alimentului
Acorda nota

Poti sa iti numeri caloriile mai usor folosind aplicatia kLorii.ro

Valori nutritionale pentru 100 de grame:

decathlon.ro

Calorii: 16

Grame:
  • 16 g
  • 2.8 g
  • 1 g
  • 0.2 g
  • 2 g
  • 14 g
  • 0 g
alergare usoara
~ 1 minute
alergare usoara
mers cu bicicleta la plimbare
~ 3 minute
plimbare cu bicicleta
inot
~ 2 minute
inot

Detalii aliment:

Acest aliment contine 16 kilocalorii (calorii) pe 100 de grame, reprezentand 0.80% din totalul de 2000 de calorii recomandat zilnic. Datele de mai jos pot fi actualizate de oricine dar modificarile necesita aprobarea administratorului.

Etichete:

(spanac apa, Brassica fara fiarta, gatita, Japonez Komatsuuna rapa), sare scursa
Komatsuuna (spanac japonez - Brassica rapa), gatita, fiarta, scursa de apa, fara sare

Distribuie:

Densitate calorica:

Mica

Raport valori nutritionale:

Comentarii:

Nu exista comentarii la acest aliment




Calorii alimente similare

Articole recomandate

Ghidul incepatorului in mersul la sala

Ti-ai propus ca in 2017 sa incepi sa mergi la sala insa nu sti cum sa iti petreci timpul acolo si cum sa iti lucrezi muschii?Daca da, atunci acest articol iti este dedicat tie...

Ce este dieta IIFYM?

Vine de la „If it fits your macros” si s-ar traduce ca si „Daca incape in recomandarile de macronutrienti”. Dieta IIFYM presupune sa mananci orice aliment, indiferent ca este considerat sanatos sau nu, atata timp...

Playlistul perfect pentru antrenament

Un antrenament reusit trebuie sa fie animat inevitabil de muzica potrivita, motivationala si ritmica. Pentru asta voi pune la punct o lista cu melodiile mele preferate pentru atunci cand merg la sala sau la...

Meditatia – Cum si de ce sa facem asta?

Meditatia mi se parea inainte o pierdere mare de timp. Mereu imi puneam intrebarea cum te poate ajuta sa stai degeaba cateva minute in a devenii mai bun? Adica din ce stiu eu, daca vrei...

Pentru a va asigura o experienta cat mai placuta, siteul nostru foloseste cookie-uri. Continuarea folosirii acestui website presupune acordul dumneavoastra.