Cacao, pudra, neindulcita

Kalorien: 228

• Kalorien: 228 g
• Kohlenhydrate: 57.9 g
  
• Protein: 19.6 g
  
• Fette: 13.7 g
  
• Ballaststoff: 33.2 g
  
• Sare: 21 g
  
• Zucker: 0 g
  
• Acid aspartic: 1.953 g
• Acid glutamic: 2.948 g
• Alanină: 0.904 g
• Arginină: 1.111 g
• Histidină: 0.339 g
• Cistină: 0.239 g
• Valină: 1.177 g
• Prolină: 0.838 g
• Serină: 0.846 g
• Fenilalanină: 0.941 g
• Glicină: 0.879 g
• Triptofan: 0.293 g
• Treonină: 0.776 g
• Izoleucină: 0.76 g
• Leucină: 1.189 g
• Lizină: 0.983 g
• Metionină: 0.202 g
• Tirozină: 0.735 g
• Acizi graşi mono nesaturaţi (total): 4.57 g
• Acizi graşi poli nesaturaţi (total): 0.44 g
• Acizi graşi saturaţi (total): 8.07 g
• Was: 3 g
• Glucide/Zaharuri (total): 1.75 g
• calciu: 128 mg
• Cupru: 3.788 mg
• fier: 13.86 mg
• Fosfor: 734 mg
• magneziu: 499 mg
• Mangan: 3.837 mg
• potasiu: 1524 mg
• Seleniu: 14.3 µg
• Zinc: 6.81 mg
• cofeina: 230 mg
• Luteină + zeaxantină: 38 µg
• Teobromină: 2057 mg
• Colină (Vitamina B4): 12 mg
• Vitamina B1 - Tiamină: 0.078 mg
• Vitamina E (alfa-tocoferol): 0.1 mg
• Vitamina B2 - Riboflavină: 0.241 mg
• Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină: 2.185 mg
• Vitamina B5 - Acid pantotenic: 0.254 mg
• Vitamina B6: 0.118 mg
• Vitamina K (Filochinonă - vit K1): 2.5 µg
• Vitamina B9 - Acid folic, DFE: 32 µg

~ 20 minute

alergare usoara

~ 45 minute

plimbare cu bicicleta

~ 28 minute

inot

Details zum Essen: