Kalorien Roggenbrot
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Nährwertangaben für 100 Gramm:
Kalorien: 259
Gramm:- 259 g
-
48.3 g
-
8.5 g
-
3.3 g
-
5.8 g
-
603 g
-
0 g
- 0.442 g
- 2.603 g
- 0.299 g
- 0.325 g
- 0.182 g
- 0.173 g
- 0.379 g
- 0.909 g
- 0.417 g
- 0.411 g
- 0.302 g
- 0.096 g
- 0.255 g
- 0.319 g
- 0.579 g
- 0.233 g
- 0.139 g
- 0.213 g
- 1.311 g
- 0.799 g
- 0.626 g
- 37.3 g
- 3.85 g
- 73 mg
- 0.186 mg
- 2.83 mg
- 51 µg
- 125 mg
- 40 mg
- 0.824 mg
- 166 mg
- 30.9 µg
- 1.14 mg
- 4 µg
- 1 µg
- 54 µg
- 14.6 mg
- 7 IU
- 0.434 mg
- 0.33 mg
- 0.335 mg
- 3.805 mg
- 0.44 mg
- 0.075 mg
- 1.2 µg
- 0.4 mg
- 151 µg
~ 23 minute
alergare usoara
~ 51 minute
plimbare cu bicicleta
~ 32 minute
inot
Details zum Essen:
Dieses Essen enthält 259 Kilokalorien (Kalorien) pro 100 Gramm, darstellen 12.95% von den gesamten empfohlenen 2000 Kalorien täglich. Die folgenden Daten können von jedem aktualisiert werden, die Änderungen bedürfen jedoch der Zustimmung des Administrators.
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Kalorische Dichte:
großNährwertbericht:
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