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Barbabietola rossa al forno a vapore, Blanchi

calorie: 47

carboidrati: 9.6g

Proteine: 1.2g

grassi: 0.1g

Sesbania, fiori, cotti, al vapore, salati

calorie: 21

carboidrati: 5.1g

Proteine: 1g

grassi: 0.05g

Sesbania, fiori, cotti, al vapore, senza sale

calorie: 22

carboidrati: 5.23g

Proteine: 1g

grassi: 0.05g

Ignama montana (opposizione di Dioscorea), Hawaii, cotto, cotto a vapore, salato

calorie: 82

carboidrati: 19.99g

Proteine: 1g

grassi: 0.08g

Semi di soia, semi maturi, germinati (bolliti), cotti, al vapore, salati

calorie: 81

carboidrati: 6.53g

Proteine: 8g

grassi: 4.45g

Ignama montana (opposizione di Dioscorea), Hawaii, cotto, cotto a vapore, senza sale

calorie: 82

carboidrati: 20g

Proteine: 1g

grassi: 0.08g

Etichete:

aburi, sare gatita, (Dioscorea fara flori, gatite, Hawaii, Ignama Montana opozitie), Sesbania, (incolit?), Blanchi coapt? germineaz? mature, Rosie seminte sfecla soia,

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