Une séance d'entraînement réussie doit inévitablement être encouragée par une musique appropriée, motivée et rythmée. Pour cela, je vais développer une liste de mes chansons préférées pour quand je vais dans la salle ou ...
Cela vient de "Si cela correspond à vos macros" et se traduirait par "Si cela correspond aux recommandations relatives aux macronutriments". Le régime alimentaire de l'IIFYM consiste à manger n'importe quel aliment, qu'il soit considéré comme sain ou non, à condition que ...
On dit que pour perdre du poids, il faut faire le plus de sport possible, mais certains sont plus bénéfiques que d’autres quand il s’agit de perdre du poids. Dans cet article je vais ...
Bonjour, Dans cet article, je vais vous expliquer comment mon idée de CaloriesLab est née et pourquoi j'ai choisi de faire cette application. Sans continuer avec l'introduction, je vais passer directement au sujet. Par ...
Réseaux sociaux