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calories frigat,

Calorii, carbohidrati, proteine si grasimi frigat,

Valeurs nutritionnelles frigat,

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Épinards, frits, hachés ou feuilletés, cuits, bouillis, égouttés, salés

calories: 34

hydrates de carbone: 4.8g

protéine: 4g

graisses: 0.87g

Épinards, frits, hachés ou feuilles, cuits, cuits à l'eau, égouttés, sans sel

calories: 34

hydrates de carbone: 4.8g

protéine: 4g

graisses: 0.87g

Asperges (asperges), frites, préparées, bouillies, égouttées, sans sel

calories: 18

hydrates de carbone: 1.92g

protéine: 2g

graisses: 0.42g

Citrouille, été, citrouille, pelée, frite, cuite, bouillie, égouttée, sans sel

calories: 17

hydrates de carbone: 3.56g

protéine: 1g

graisses: 0.13g

Potiron d'hiver en forme de poire (Cucurbita moschata), frit, cuit, bouilli, sans sel

calories: 39

hydrates de carbone: 10.05g

protéine: 1.23g

graisses: 0.07g

Etichete:

fiert, frigat, Sare apa, fara gatit, scurs dovlecel, frunze, sau spanac, tocat (Cucurbita (sparanghel), coaja, dovleac, forma iarna, in moschata), para preparat, asperges vara,

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