Valori Nutrizionali fiert

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Sei orgoglioso

calorie: 155

carboidrati: 1.1g

Proteine: 12g

grassi: 10.6g

Sono orgoglioso

calorie: 119

carboidrati: 23.7g

Proteine: 3.5g

grassi: 1g

Riso bollito

calorie: 130

carboidrati: 28.2g

Proteine: 2.7g

grassi: 0.3g

Mais bollito

calorie: 96

carboidrati: 21g

Proteine: 3.4g

grassi: 1.5g

Carota Bollita

calorie: 35

carboidrati: 8.2g

Proteine: 0.8g

grassi: 0.2g

Bulgur è orgoglioso

calorie: 135

carboidrati: 26.1g

Proteine: 4.7g

grassi: 0.5g

Patate bollite

calorie: 87

carboidrati: 20.1g

Proteine: 1g

grassi: 0.1g

Sii orgoglioso

calorie: 27

carboidrati: 4.1g

Proteine: 2g

grassi: 0.1g

Midii fierte

calorie: 56

carboidrati: 1g

Proteine: 10g

grassi: 1.4g

Cuocere cotto

calorie: 42

carboidrati: 7g

Proteine: 3g

grassi: 0g

Stick per l'ebollizione

calorie: 150

carboidrati: 30.9g

Proteine: 5g

grassi: 0.9g

Uovo sodo bollito

calorie: 155

carboidrati: 1.1g

Proteine: 12.6g

grassi: 10.6g

Broccoli bolliti

calorie: 35

carboidrati: 7.2g

Proteine: 2.4g

grassi: 0.4g

Patate lesse

calorie: 87

carboidrati: 20.1g

Proteine: 1g

grassi: 0.1g

Bollire i gamberi

calorie: 99

carboidrati: 0g

Proteine: 20g

grassi: 1.1g

Couscous drives

calorie: 105.5

carboidrati: 21.8g

Proteine: 12g

grassi: 0.2g

Carote orgogliose

calorie: 35

carboidrati: 8.2g

Proteine: 0g

grassi: 0.1g

Castane fierte

calorie: 211

carboidrati: 40g

Proteine: 4.6g

grassi: 2g

Cous-cous corre

calorie: 159

carboidrati: 31g

Proteine: 4g

grassi: 1g

Spaghetti bolliti

calorie: 158

carboidrati: 30.9g

Proteine: 5.8g

grassi: 0.9g

Etichete:

fiert fierte fierti ou Lipiti broccoli risultati Cartof patata Castane Cous-cous Couscous creveti gallina Le colline maggio Midii morcov carote orez pastai mais spaghetti

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