calorie Seminte, seminte de lotus, nepreparate
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Informazioni nutrizionali per 100 grammi:
calorie: 89
grammi:- 89 g
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17.28 g
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4.13 g
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0.53 g
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0 g
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1 g
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0 g
- 0.505 g
- 0.957 g
- 0.239 g
- 0.338 g
- 0.115 g
- 0.054 g
- 0.266 g
- 0.344 g
- 0.252 g
- 0.206 g
- 0.221 g
- 0.059 g
- 0.2 g
- 0.205 g
- 0.326 g
- 0.264 g
- 0.072 g
- 0.1 g
- 0.104 g
- 0.312 g
- 0.088 g
- 77 g
- 44 mg
- 0.094 mg
- 0.95 mg
- 168 mg
- 56 mg
- 0.621 mg
- 367 mg
- 0.28 mg
- 13 IU
- 1 µg
- 0.171 mg
- 0.04 mg
- 0.429 mg
- 0.228 mg
- 0.168 mg
- 28 µg
~ 8 minute
alergare usoara
~ 17 minute
plimbare cu bicicleta
~ 11 minute
inot
Dettagli alimentari:
Questo cibo contiene 89 chilocalorie (calorie) per 100 grammi, che rappresentano 4.45% delle 2000 calorie totali raccomandate quotidianamente. I dati seguenti possono essere aggiornati da chiunque, ma le modifiche richiedono l'approvazione dell'amministratore.
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quota:
Densità calorica:
mediaRapporto sui valori nutrizionali:
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