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Dessert délicieux et rapide, Lumy

calories: 92.7

hydrates de carbone: 10.4g

protéine: 4.5g

graisses: 3.5g

Les mûres gèlent rapidement, le premier fruit

calories: 25

hydrates de carbone: 5.1g

protéine: 0g

graisses: 0.2g

Amestec mexicain rapide surgelé, Clever

calories: 51

hydrates de carbone: 10.7g

protéine: 2g

graisses: 0.4g

Mélange de 7 légumes surgeler rapidement, Astuce

calories: 28.9

hydrates de carbone: 5.2g

protéine: 1g

graisses: 0.2g

Mélange mexicain de légumes gèle rapidement, Astuce

calories: 120

hydrates de carbone: 15.5g

protéine: 11g

graisses: 1.4g

Maquereau entier (150 gr / 300 gr) fraises rapides, Alfredo Foods

calories: 125

hydrates de carbone: 0g

protéine: 19g

graisses: 14g

Aubergines au four, pelées et émincées, congeler rapidement, au meilleur prix

calories: 36.4

hydrates de carbone: 6.8g

protéine: 2.3g

graisses: 0g

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