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Erba grassa (Portulaca oleracea)

calorie: 16

carboidrati: 3g

Proteine: 1g

grassi: 0.1g

Cavolo di cavolo (Brassica oleracea), crudo

calorie: 42

carboidrati: 8.32g

Proteine: 2g

grassi: 0.6g

Purslane, erba grassa (Portulaca oleracea), grezza

calorie: 16

carboidrati: 3.43g

Proteine: 1.3g

grassi: 0.1g

Cavolo nero (Brassica oleracea), cotto, bollito, sgocciolato, senza sale

calorie: 28

carboidrati: 5.63g

Proteine: 1g

grassi: 0.41g

Purslane, erba grassa (Portulaca oleracea), cotta, bollita, acquosa, sale

calorie: 18

carboidrati: 3.55g

Proteine: 1.49g

grassi: 0.19g

Purslane, erba grassa (Portulaca oleracea), cotta, bollita, portata d'acqua, senza sale

calorie: 18

carboidrati: 3.55g

Proteine: 1.49g

grassi: 0.19g

Etichete:

oleracea), (Portulaca grasa iarba apa, fiarta, gatita, Purslane, sare scursa (Brassica cruda fara kale cavolo oleracea)

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