En ces temps troublés où les vacances arrivent à la porte, personne n'est à l'abri du danger inévitable de revoir le film Home Alone. Oh, et à part ça, il est possible de gagner quelques kilos ...
Une séance d'entraînement réussie doit inévitablement être encouragée par une musique appropriée, motivée et rythmée. Pour cela, je vais développer une liste de mes chansons préférées pour quand je vais dans la salle ou ...
Voulez-vous changer votre vie? Les habitudes sont la clé pour devenir ce que vous voulez. Rien n'est plus important que ce que vous faites quotidiennement. Chaque séance d'entraînement, chaque repas sain, chaque fast-food ...
Depuis que tu es venu ici, tu as probablement déjà essayé de perdre mais tu n’as pas réussi.
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