Calorii Komatsuuna (spanac japonez - Brassica rapa), gatita, fiarta, scursa de apa, fara sare

Komatsuuna (spanac japonez - Brassica rapa), gatita, fiarta, scursa de apa, fara sare

Nota gust: N/A

0 persoane au votat nota alimentului
Acorda nota

Poti sa iti numeri caloriile mai usor folosind aplicatia kLorii.ro

Valori nutritionale pentru 100 de grame:

decathlon.ro

Calorii: 16

Grame:
  • 16 g
  • 2.8 g
  • 1 g
  • 0.2 g
  • 2 g
  • 14 g
  • 0 g
alergare usoara
~ 1 minute
alergare usoara
mers cu bicicleta la plimbare
~ 3 minute
plimbare cu bicicleta
inot
~ 2 minute
inot

Detalii aliment:

Acest aliment contine 16 kilocalorii (calorii) pe 100 de grame, reprezentand 0.80% din totalul de 2000 de calorii recomandat zilnic. Datele de mai jos pot fi actualizate de oricine dar modificarile necesita aprobarea administratorului.

Etichete:

(spanac apa, Brassica fara fiarta, gatita, Japonez Komatsuuna rapa), sare scursa
Komatsuuna (spanac japonez - Brassica rapa), gatita, fiarta, scursa de apa, fara sare

Distribuie:

Densitate calorica:

Mica

Raport valori nutritionale:

Comentarii:

Nu exista comentarii la acest aliment




Calorii alimente similare

Articole recomandate

Blogul CaloriesLab s-a deschis

Astazi, 4 februarie 2017, la doua luni si jumatate de la lansarea aplicatiei CaloriesLab, avem placerea sa lansam un blog unde vom incerca sa postam cele mai bune articole pentru a va ajuta pe voi,...

Ce este dieta IIFYM?

Vine de la „If it fits your macros” si s-ar traduce ca si „Daca incape in recomandarile de macronutrienti”. Dieta IIFYM presupune sa mananci orice aliment, indiferent ca este considerat sanatos sau nu, atata timp...

De ce nu pot sa alerg?

Pentru ca nu ai antrenament 🙂 . Nimeni nu se naste profesionist. Poti maxim sa ai un talent care sa te puna cu un pas inaintea altora, dar nimic nu e mai important ca...

Playlistul perfect pentru antrenament

Un antrenament reusit trebuie sa fie animat inevitabil de muzica potrivita, motivationala si ritmica. Pentru asta voi pune la punct o lista cu melodiile mele preferate pentru atunci cand merg la sala sau la...

Pentru a va asigura o experienta cat mai placuta, siteul nostru foloseste cookie-uri. Continuarea folosirii acestui website presupune acordul dumneavoastra.